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现代人要更加关注来自水源中的毒素

来源:社会百科  时间:2018-11-28 18:35:38

水是生命之源。在整个生命过程中,水总是川流不息地循环于全身,把生命所必需的各种营养物质如氨基酸、葡萄糖、脂类、维生素、各种激素、酶及氧等,输布于全身,供给各种细胞组织,同时也带走许多代谢废物。水对维持人的生命起着非常重要的作用。

但是,随着工业的发展,水污染已经成为世界性的问题,严重地影响人类的健康和发展。生活污水、工业废水,时刻都在威胁着我们饮用水的安全。尽管我们普遍饮用的都是经过处理的自来水,但水的来源是水库、江河或溪水,随着工业的发展,水源难保洁净。生活用水也是一样,虽然经过处理,但仍会有污物残留,在储备、输送过程中还会产生新的污染,各种有毒物质、污染物质、放射性物质以及病源微生物,也会随着饮用水伤害着我们的健康。

水不仅能满足人体的循环需要,而且水中还含有大量的微量元素和矿物质。如果去除饮水中人体必需的微量元素,会使体内微量元素缺乏,进而导致一系列病症,如心脏病、高血压和中风等。

水质的好坏与人们的健康长寿有密切关系。当被化学毒物污染的水被人体饮用后,能引起急、慢性中毒。长期饮用低浓度含酚水,能引起头昏、失眠、贫血、记忆力减退、皮疹等慢性中毒症状。长期饮用被氰化物污染的地面水,会出现头痛、头晕、心悸等神经细胞退行性变化的中毒症状。如水质被病原微生物污染,就有可能引起痢疾、伤寒、霍乱、传染性肝炎、蛔虫病、血吸虫病等疾病。

对策

尽量喝健康的水,健康水有7条标准,即:

不含对人体有毒、有害及有异味的物质。

水的硬度适中。

人体所需的矿物质适中。

ph值呈中性或微碱性。

水中溶解氧及二氧化碳适中。

水分子团小,易被人体细胞吸收和利用。

水的营养生理功能,如渗透力、溶解力、代谢力较强。

中国有句古话,叫做“药补不如食补,食补不如水补,水是百药之王”。所以,选择健康的饮用水对排毒至关重要。

目前,水质还未被有效改善,有害、有毒污染物还未被彻底清除。为了预防疾病,我们应该懂得一些排毒、防毒的方法。

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