从前有两口子，都是老实巴交的庄稼人，他们中年的时候才得了个儿子，取名叫金宝。
金宝长到七、八岁，该送他上学堂了，可他早上睡到太阳晒屁股了才起来，还吵着要他妈给他穿衣服裤子。吃饭时，金宝的爹妈吃的蒸红苕和煸青菜，给金宝专门蒸碗饭吃，还经常给他煮鸡蛋补身体。可金宝吃饭也要他妈喂，若不依他，就大喊大叫。没办法，只得左一个金宝乖，右一个金宝乖地哄他把饭吃完。
后来，家里凑钱叫金宝上学堂也死活不去。他听同院的小伙伴们说，上学要遭老师打手板、罚跪，所以一提上学金宝就吵:“我还小嘛，我还小嘛…”一边闹一边在地上打滚。老夫妻又只好依了他。
后来金宝长大了，爹妈都老了，不能再干活了，老两口指望着金宝干活养他们，可金宝从小就娇养惯了，啥活都不会干。老两口没有办法，叹气连天，只好硬撑着下地干活，可一做活又弄出毛病来了。
这天，躺在床上的爹病重了，老娘在一旁忙着端水熬药。忙里忙外，叫金宝去喊医生。金宝把手伸起，翘着嘴巴，硬要给了钱才答应去喊医生。老娘只好从怀里摸出一个小布包，拿出两个小钱给金宝，金宝一下凑上前去，从老娘手中的布包里又抓了几个小钱，才转身跑出去。
金宝到了街上，趁机把小钱拿去看猴戏，把喊医生的事忘到九霄云外去了。等他玩够了，耍安逸了，才想起喊医生的事。
等他请到医生回来时，他爹已经死了。金宝他妈不久也急死了。
金宝他爹妈死后，他就把家里的田地卖了，到馆子里去大吃大喝。没多久，钱也花完了。金宝回到家里，把能卖的都卖了，卖了钱又拿去吃完喝完。眼看腊月到了，人家都忙着办年货，可金宝呢，只能坐在家里烧火烤。
腊月初八这天，天下着大雪，金宝实在饿得受不了，就在屋里东翻西找。还算他有点运气，在屋旮旯里找到了一点杂粮。金宝没有煮过饭，不知怎么煮才好，就掺了半锅水，把大米、黄豆、绿豆、饭豆和别的杂粮一起丢在锅里煮了锅稀饭，一会儿就狼吞虎咽地吃完了。吃了这锅稀饭，下顿又只好挨饿了。过了些日子，邻居发现他死在家里了。
后来，人们为了记住这个教训，每年腊月初八这天，都煮点杂粮饭吃，取名叫腊八饭。
