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有关头痛的九种误解,看看你有没有

来源:传统医学  时间:2020-04-01 23:20:03

头痛是发生在健康人群中最常见的一种疼痛,几乎每个人都偶尔头痛,几乎有一半的人会在一生中的某个时期发作较严重的头痛,正因为头痛是如此广泛而常见,人们便对之有一些不正确的解释。

头痛

最常见的有9种对头痛的最常见的误解:

1.“头痛意味着脑内出了某种毛病。”虽然“脑肿瘤”(不是常见病)压迫可引起严重的头痛,但实际上脑组织并不会感到疼痛,几乎所有的头痛都源于肌肉或血管。头皮或颈部的肌肉紧张,会产生持续的头痛。某些药物、酒精等引起血管紧张收缩,随着每次心跳,动脉血管受到牵张,便产生跳痛。因此,头痛大多并不意味着脑出了什么毛病。

2.“头痛是眼疲劳、高血压或鼻窦炎的征象。”其实眼疲劳很少引起反复的头痛;高血压患者出现头痛机会并不高于他人;通常的鼻窦充血并非炎症,消肿便是最好的治疗,并不一定引起头痛。

3.“需要做特殊检验或x光以诊断头痛。”这种想法浪费了很多时间和金钱。通过病史和详细的体格检查,若都正常,就可以不必去作特殊检查。

4.“严重的头痛便偏头痛了。”偏头痛只是“血管性头痛”的一种,通常是在头部一侧跳痛,持续几小时到一二天,很少在一周内出现一次以上,很严重的头痛也可能仅仅是肌肉紧张所致。“紧张性头痛”典型表现为前额疼痛,有一条带子似的环绕着头颅,也可以整个头颅全感到疼痛或只在眼部周围疼痛。

5.“紧张性头痛表明你有神经症。”其实紧张性头痛并不等于说你有情绪问题。假如真是心情的问题,镇定药和心理治疗应能奏效,但事实上却常常不能用这些治疗治愈头痛。专家们实在不知道为什么有的人头痛,有的人却不。

6.“治疗偏头痛需要用强有力的止痛药。”不对,治疗偏头痛的首选药物并不是止痛药,治疗偏头痛最有效的药也不是止痛药,而是作用于血管的药物。

7.“紧张性头痛是不可能预防的。”某些原因所致的紧张性头痛是完全可以防止的。例如由于工作时的姿势不良,导致颈部肌肉紧张引起的头痛,由于突然停用咖啡、茶或可乐饮料,都可以用适当办法加以防止。

8.“头痛用不着去看医生。”固然大多数头痛你可自行服用止痛药而缓解,但当这些药无效时,就需要医生另择他药了,而且当以下情况暗示某种更严重的问题时,你就应/2l快去看医生。这次的头痛不比往常,严重得多;在40岁以后才开始出现头痛;头痛之外新出现发热、呕吐或视觉模糊等症状。

9.“为了治疗头痛去作‘生物反馈治疗’是不值得的。”生物反馈治疗对某些血管性头痛或紧张性头痛是有疗效的。当然,它不能治好一切头痛。但当其他简单的治疗都无效时,试用这种更为复杂的治疗也是值得考虑的。

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