中国有五十六个民族，傈僳族便是其中的一个少数民族。下面我们了解一下傈僳族的风俗习惯。
傈僳族的民居民俗
傈僳族的住房主要有“千脚落地屋”（即竹篾房）、木楞房和土木结构的瓦房。“千脚落地屋”主要建在怒江大峡谷地段陡峭的山坡上，“千脚落地”是对支撑整个房子的支柱的形象说明书。在陡坡上人们很难开辟出一块平地来建造房屋，只能将一根根支柱深埋在掘好的洞中，由于柱子脚很多，故称“千脚落地”。
傈傈人民淳朴善良，素有“路不拾遗，夜不闭户”的美誉。
傈僳族的饮食民俗
傈僳族以玉米、荞麦、大麦为主食，肉食来源有家庭饲养的猪、牛、羊、鸡肉。傈僳人的传统饮食有苦荞粑粑、烤乳猪、漆油、杵酒（水酒）等。
傈僳族有吃“手抓饭”、喝“同心酒”的习俗。“手抓饭”又叫“簸箕饭”。作法是将煮熟的大米饭或玉米糁盛在小簸箕中，饭上堆着大块的烤乳猪、腊肉和洋芋，一个簸箕类似于一张圆桌，五六个人一围拢就可开饭。蘸水摆好了，水酒斟上来了，一次丰盛的傈僳族宴席就开始了。左手代筷，右手当碗，这就是“手抓饭”的规矩。
“喝同心酒、吃手抓饭”是傈僳族待客的最高礼节，吃“手抓饭”的时候，同时饮“同心酒”。“喝了‘同心酒’，走遍天涯海角都是情”这句流行的傈僳族谚语极好地表达了傈僳人热情好客、情深义重的民族特点。
傈僳族的饮食礼仪
吃饭时主妇要先给老人、小孩盛饭，再给丈夫盛饭，自己最后吃。在吃饭过程中，要不停地侍候老人和小孩。如有客人一起进餐，则要先盛饭给客人，并不断地为客人夹菜、添酒。傈僳人忌暴饮暴食。
傈僳族的婚俗
傈僳族的婚姻实行一夫一妻制。中华人民共和国成立前，头人及富裕户有一夫多妻的。傈僳族的婚姻大多数由父母包办，以牛为聘礼，也允许男女青年婚前自由恋爱。举行婚礼时，双方要请能歌善舞者组成赛歌队，当新娘及送亲者到达男方庭院后，双方赛歌队开始对唱《婚礼歌》的《迎亲词》。唱毕，每一个送亲者分别在庭院、屋檐走廊、门槛前喝干3碗酒才能进屋。等主宾进屋落座后，开始饮酒对唱《酒宴词》。到下午3点左右宴席开始，宴毕，又边歌边舞，通宵达旦。第二天，男方还要向客人赠礼、宴客，之后，男方开始唱《逐客词》，“驱赶”客人走。
傈僳族的丧葬习俗
傈僳族除凶死者和在外死亡者实行火葬外，其余实行土葬。傈僳族很重感情，对死者非常同情，任何人去世，亲属及寨子的人都前往凭吊，为其哭丧、跳丧舞、守灵。
傈僳族的丧葬禁忌主要有，死者死亡当时，亲属和村里的人都不能干农活，否则被认为是在责备死者生前是懒汉，会使亡灵有一种负罪感，到了另一个世界也会有干不完的活；若死者为老人，亲属和寨子里的人要停止劳动3天，以示崇敬和哀悼；不准吃辣椒，否则被认为是对死者的一种仇视和挑衅行为，但如果某人是死者的死敌他就会在葬礼期间吃辣椒；当祭师在唱跳丧葬歌舞时，不能半途而废，否则死者亡灵会魂飞魄散，无力到达祖先栖居之地，变成野鬼。
