人的青春期是人生中一个重要的阶段，除生理发育成熟外，更重要的是心理发育也随之变化。此阶段是人的黄金时代，是学知识长身体的重要时期，也是人生最危险的时期。
然而，由于青少年涉世不深，辨不清是非，缺乏为人处世的方法和毅力，好胜易冲动，随时都会做出越轨的行为。
青春期的人已全面融入社会，几乎包括了学习、创业、社交、恋爱、婚姻等社会生活的全部内容。随着要求独立自主的心理状态与日俱增，不愿墨守成规，所以，要在培育符合科学规律和客观需要的独立思考习惯的同时，也要防止好高骛远、狂妄自大和不受约束的“独立性”。
针对青春期的心理特点和行为，必须加强意志、性格锻炼，培养严格遵守规章制度的坚强意志。
性格与心理健康关系最为密切，不良性格往往成为心理疾病的基础。因此，青少年的心理健康，主要应在培养性格上下功夫，促进良好性格的形成，避免和克服那些消极不良的性格特征。
此外，还需要注意解决理想和现实的冲突问题。注意加强性知识的学习，拥有健康的性心理、性道德，正确对待恋爱和婚姻。
最后，青春期还要预防不良嗜好和习惯的形成，比如酗酒、吸烟、吸毒，杜绝产生具有反社会倾向的所谓“成瘾人格”。
青年朋友们，如果你一味拿青春赌明天，一旦损失了心灵和健康，也就损失了一切得以立足的支撑，那将是非常危险的!
