腹泻也就是我们常说的拉肚子，说起来也不是什么危险的疾病，只有长时间拉肚子才会对我们身体造成伤害。那么腹泻怎么办呢?今天小编就为你支支招，告诉你几种家庭简便治法，希望能对你有用。另外，老年的同志在阅读本文的同时，请一参阅本站老年人腹泻吃什么食物一文；小朋友们得了腹泻，可参阅小孩腹泻吃什么食物一文。
艾叶大米红糖治腹泻法
将10克大米放在锅内炒黄，加1大碗水、10克红糖、15克干艾叶或30克新鲜艾叶，煮沸几分钟，趁温热时一次服完，每日1次，可治寒性腹泻。
茶叶红糖治腹泻法
茶叶中的鞣酸有抑菌止泻作用。取50克茶叶煎成浓茶汁，加入50克红糖，再煎至茶汁发黑时饮服，治腹泻效果明显。
煎至茶汁发黑时饮服，治腹泻效果明显。
醋豆腐治腹泻法
适量豆腐加醋煮熟服食，或加红糖水煮沸10分钟后服食，均可治久泻不止。
醋盐止吐泻法
取少许醋，加盐煎服，可止吐止泻。
大蒜治呕吐腹泻法
取500克大蒜捣烂，放在炒黄的250克食盐中，以2500克开水兑匀，成人每次服5～8克，每日4次，可治呕吐腹泻。
高粱花石榴皮治小儿腹泻法
将6克高粱花（即炒炸开裂的高粱米）、15克石榴皮拌匀，每日1剂，分2次煎服，可治小儿腹泻。
高粱明矾治腹泻法
将30克高粱炒熟，加6克明矾拌匀，研成细粉，每次9克，每日3次，开水送服，可治腹泻。
胡椒红糖治腹泻法
夏季因饮食、受凉而引起的腹泻，可用热红糖水送服4粒胡椒，每日3次。
黄豆绿豆治腹胀法
取黄豆、绿豆各30克，一同炒黄，研成细末，每次服2～3克，每日3次，可治腹部胀满。
荔枝干红枣治腹泻法
将15枚去皮核的荔枝干、4枚去核的红枣加水煎服，可治脾胃虚弱引起的慢性腹泻、老人五更泻等症。
栗子粥治腹泻法
将10枚栗子去壳除衣，与100克大米一起加水煮粥。只要吃后不觉腹中胀满，即可经常服用，对脾肾阳虚引起的腹泻、便溏有一定疗效。大便干结难解者忌服食。
萝卜叶桔皮治腹泻法
用120克新鲜白萝卜叶、30克干桔皮煎汤，浓缩至2小碗左右，每日2次，每次1小碗，连服2～3日，可治腹泻。
馒头红糖治腹泻法
将馒头烤焦，压成碎末，加适量红糖用开水冲服，每日3次，对慢性腹泻有疗效。
泥鳅粥治小儿腹泻法
取4条活泥鳅剖腹去肠洗净，加30克左右粳米，用文火煮成粥，去刺，加盐，每日1剂，分2次服，连服2～3剂，可治小儿慢性腹泻。
苹果治小儿腹泻法
婴幼儿轻度腹泻，可将蒸熟苹果去皮、核，研成苹果泥，或用不锈钢汤匙刮泥。一周岁左右的婴儿每次喂食半个苹果，两岁以上每次喂食1个苹果，每天服5次。治疗期间暂不给其它食物；呕吐、腹痛停止后，可同时喂食流质食品；以后逐渐恢复日常饮食。
