娱乐文化是急待开发的人类医疗保健资源，必须及时地将它从一般生活中的寻欢作乐狭隘范围中解放出来，让它进入治疗心身郁证，使人精神健康、开发智力和延年益寿的广阔天地，发挥其更大的保健作用。
一、满足自我实现需要的娱乐行为。这是层次最高的娱乐行为。其境界则是为了追求自我理想（抱负）的实现，渴望探索自然界和人类社会中更新的境界，为更大范围的社会群体或全人类作出贡献，充分发挥自己的智能，从而希望获得社会的责任和权力等。人生的各种事业就是属于这个层次的娱乐行为。事业上的成功往往会给事业家“志乐”，带来积极情绪，有益于身心健康，甚至虽“苦”犹乐。这种娱乐行为是属于社会性的。
二、获得尊重需要满足（名誉）的娱乐行为。这是第二层次的娱乐行为，它是为求获得荣誉和自尊心的需要而开展的娱乐行为，以获得社会名誉为快乐。如人们在聊天时希望他人倾听自己的演说。人们在从事事业中为求在社会上获得成就、名位、认可及被崇敬而奋斗所获取的精神欢乐显然也属于这一层次上的娱乐行为。《圣经》中也认为名誉有相当的人生价值：“名誉强如美好的膏油”。这种娱乐行为也带有很明显的社会性。娱乐因此又可分竞赛性和非竞赛性两种类型，而竞赛性娱乐的获胜者往往更能得到这方面的满足。
三、获得归属相爱需要满足的娱乐行为。这是第三层次的娱乐行为，它是为求获得社会群体成员爱护和获得友谊的需要所开展的娱乐行为。如交际、恋爱及家庭天伦之乐中都含有这一层次的娱乐行为。这种娱乐行为中也带有明显的社会性。
四、获得安全需要满足的娱乐行为。这是第四层次的娱乐行为。它主要是为求免受危险和避免恐惧不安因素需要的满足而开展的娱乐。如古代的骑射和武术等体育性娱乐项目，天伦之乐及交际中都含有关于人生平安的心理满足。其中带有明显的生理性的特点。
五、获得生理需要满足的娱乐行为。这是第五层次的娱乐行为，也是人类中最为普遍的娱乐行为，它主要是为求人类关于饥渴、住所、性欲、睡眠、氧气等生理需要的满足而形成的娱乐行为。人的饮食嗜好便属于这一层次的娱乐，中国古代学者曾经专题研究过的房中术显然也属于这一层次的娱乐行为。这类娱乐行为显然带有明显的生理性。
