(16)助人为乐。助人为乐，既是一种美德，也是在播种友谊和幸福。帮助别人是做好事，能使自己心情爽朗，快乐无比。
无怪乎古人说：“常愁愁常在，常乐乐常来。”人生的乐趣如此之多，只要善于换位思考，寻找快乐，就能事事、时时、处处都感到乐在其中。
这儿有两首古诗。其中一首《不知足诗》这样写道：
“终日奔波只为饥，方才一饱便思衣。
衣食两般皆俱足，又想娇容美貌妻。
娶得美妻生下子，恨无田园少根基。
买得田园多广阔，出入无船少马骑。
槽头扣了骡和马，叹无官职受人欺。
县丞主簿还嫌小，又想朝中挂紫衣。
若要世人心里足，除非南柯一梦西。”
另一首《知足诗》却这样写道：
“人生尽寿福，人苦不知足。
思量事劳苦，闲着便是福。
思量疾厄苦，无病便是福。
思量患难苦，平安便是福。
思量死亡苦，活着便是福。”
前一首诗描述了一些人如何在“不知足”的支配下，陷入匆匆忙忙、疲于奔命、浮躁不安、患得患失的境地而苦不堪言。后一首诗却告诉我们，只要换一个角度，有了“知足”就是另一种境界，会在失落中不放弃，在安乐中不迷失，在绝望中看到希望，在痛苦中品尝甘甜，永远以一副轻松的姿态去迎接未来。
“不以物喜，不以己悲。”换位思考实质上是超脱功名富贵去寻找生活的真谛。任凭花开花落，云卷云舒，都是一样的宁静—一这种发端于心灵的快乐，才是永远不会因世态炎凉而断流的。
