对别人无端怀疑是不对的，但被别人无端怀疑则是不幸的，因为那是“背黑锅”。如果因为“背黑锅”而受处分，那就是“冤假错案”，如果“冤假错案”得不到及时纠正，那就要痛苦一辈子，甚至痛苦几辈子了。
猜疑的原因是保护自己或自己的利益，因而被别人猜疑的人一般有两种人，一种是“有两下子”的人，怀疑他们图谋不轨，这就是俗话说的“功高震主”。一种是混得很差，衣食无着的人，怀疑他们会偷会抢，这就是俗话说的“放屁赖别人，做贼赖穷人。”一般来说，平平庸庸的人反倒很少会让别人猜疑，这是因为相信他们损害不了自己的利益，这就是俗话说的“跳蚤顶不起被子，泥鳅翻不起大浪”。
为了避免别人的猜疑，以下几方面是需要我们注意的：
一要消除引起猜疑的原因。《乐府诗集•君子行》说：“君子防未然，不处嫌疑间。瓜田不纳履，李下不整冠。”翻译成现代的话就是说：有道德的人在没有出事的时候就要有准备，不要让别人怀疑自己，要懂得避嫌，尽量避免做令人误会的事。由于瓜长在地上，因此到田里最好不要躬下腰脱鞋子，避免人家误会你在偷瓜；而李子长在树上，因此到了李子树下面最好不要抬手整理帽子，避免别人怀疑你在偷摘李子。
历史上，“功高震主”是皇帝或大王猜疑曾经帮助自己打下江山的功臣的最主要的原因，明智的大臣们深知“功高盖主”“卸磨杀驴”的道理，往往采取“惹不起，躲得起”的办法来消除主子的猜疑：春秋时的范蠡，在帮助卧薪尝胆的勾践完成了复仇大业之后，领着美女西施，驾扁舟，泛东海，浪迹天涯，隐于江湖，享受人与自然和谐共处的快乐去了。汉代张良，功成名就之后，在封侯之初，便向刘邦表示，从此以后想学习“辟谷”（“辟谷”就是不吃饭）“轻身”之术，后来干脆就称病不上朝，过起了闭门谢客的隐居生活。逐渐淡出官场，不冉过问政事，做到了真正的“明哲保身”。相反，与范蠡同时的文种，与张良同时的韩信、彭越，不知道怎样消除主子的猜疑，最终由于勾践、刘邦的猜疑而掉了脑袋。
现实生活中，消除引起猜疑的原冈是非常重要的，如果你不和某个异性眉来眼去，谁敢说你和她（他）有说不清的问题；如果你不鞍前马后地尾着领导的屁股转，谁敢说你拍马屁；如果你不大权独揽，不搞神秘主义，采购时公开、公正、透明，谁敢说你腐败……
二要亮出自己的观点。有的时候，态度暧昧，在需要表态的时候“顾左右而言他”，很容易引起别人的猜疑，不知道你的葫芦里到底要卖什么药。在与人相处的时候，其实，只要我们亮出自己的观点，就能比较容易地打消别人的猜疑。这就是人们普遍认为直率的人容易相处的道理。
