在日常生活中，人们习惯地以7天为一循环来安排工作、学习和休息。那么，这7天为什么有人称“周、星期、礼拜”呢？
“周”的概念
早在3000多年前，居住在今西亚的底格里斯河和幼发拉底河流域的巴比伦人，通过对天体的观测，已经知道星在天空中的位置和运行轨道，把月亮运行变化，分为朔日、上弦、望、下弦等阶段。其间隔均约7天，他们就把这个规律作为记日法，以每一阶段月亮运行变化为一周期，故7天就叫一周。一年12个月，每月4周。
这与我国古代人们认为28星宿：角、亢、氏、房、心、尾、箕、斗、牛、女、虚、危、室、壁、奎、娄、胃、昂、毕、觜、参、井、鬼、柳、星、张、翼、轸等28宿轮流值日，一宿代表一日，28宿代表28天。28宿分为四方：东日苍龙，北日玄武，西日白虎，南日朱雀。每方7个星宿，代表7天的说法，基本相同。
星期
即指星的日期，古代巴比伦人，不仅掌握了月亮的运行规律，还能区分恒星和五大行星，分别用日、月、土、火、水、木、金7个星球的名字，代表一周中的每一天，它同我国古代所谓7曜日，即以日曜、月曜、土曜、火曜、水曜、木曜、金曜7个星，代表一星期的7天的说法一样，所以一周又叫一星期。
礼拜
礼拜是宗教用语，基督教徒相信上帝用7天创造了世界，耶稣7天复活。因此，他们规定在星期日为举行宗教仪式礼拜上帝的日子，所以后来就被人们称为“礼拜天”，一星期也相应地称为一“礼拜”了。
