4．道谛
道谛的“道”，指道路、途径、方法。道谛是指灭除痛苦、证得涅磐的途径和方法。佛教认为，只要依照佛法修行，就能脱离生死苦海，达到涅磐境界。佛教所提出的修行方法非常多，最主要的有所谓的“八正道”、“三十七道品”等，这些修行方法可以概括为戒、定、慧“三学”。
戒即戒律，定指禅定，慧指智慧。戒、定、慧“三学”通常被认为是学佛者倍持的全部内容。戒是要纯洁行为，庄严操守，为定、慧打下基础。再通过定即调练心意的工夫而生起智慧。这种智慧并非一般意义的智慧，而是能通达事理，决断疑念，观达真理，断除妄惑，从而根绝无明烦恼，获得解脱的大智慧。获得了这一智慧，可以说也就获得了解脱，达到了涅磐境界。
对四谛说作一个简单概括，可以说它阐释的就是人生本苦、痛苦产生的原因，超脱痛苦须达到的境界，达到达一境界的方法。所有佛教学说和理论无非是在探讨解脱痛苦、进入涅磐境界的方法，因此，四谛说便成为贯穿佛教发展始终的最基本的教义。
