维生素在妇女妊娠期间起着重要作用，不仅与孕妇健康有关，而且对胎儿的生长发育也起着至关重要的作用。
(1)叶酸。又叫维生素b11，叶酸具有促进正常血细胞形成的作用，如缺乏便会形成巨幼红细胞性贫血。妊娠期间，由于叶酸需要量增加，因而常出现巨幼红细胞性贫血。当贫血严重时，会引起流产、死产、新生儿死亡、妊娠中毒症、产后出血等。
(2)维生素e。能维持胚胎的正常发育，可以预防流产及妊娠中毒症。
(3)维生素k。是凝血酶元形成所必需的因子，因而又称止血维生素。具有预防孕妇出血过多的作用。此外，维生素k对因神经紧张而引起恶心、呕吐有很好的辅助治疗作用。
(4)维生素d。孕妇和胎儿在妊娠期间需要大量钙和磷，而钙磷吸收则必须有维生素d参加才能完成。
(5)维生素c。妊娠过程孕妇血浆中维生素c含量逐渐下降，到临产时，母体血浆中维生素c含量仅为妊娠初期的1/2。母体中维生素c主要供给胎儿骨骼、牙齿发育需要。维生素c可预防出血过多，并对孕妇的恶心呕吐有一定的医疗作用。
(6)维生素b族。维生素b11有促进红血细胞发育成熟的作用。当缺乏时，不仅使孕妇造成巨幼红血细胞性贫血，也会使新生儿患贫血。维生素b6可防治妊娠呕吐。维生素b，可以维持孕妇正常食欲、肠道蠕动、促进产后乳汁分泌。如缺乏时不仅出现便秘、呕吐，而且在分娩时子宫收缩缓慢，造成分娩困难。当维生素b族的运用受到干扰时，会使胎儿发育畸形或发育不正常。
含维生素多的食物有肝、谷类胚芽、酵母、鱼肝油、植物油等。
